Vierdaagse training Egostrippen
In deze training helpen we je met het strippen van jouw eigen trippende ego’s. Dit doen we door te ontrafelen hoe je met jezelf communiceert, hoe je je uitdrukt naar anderen en hoe je andere mensen hoort. Dus hoe vertaal je uiteindelijk de boodschappen die anderen uitzenden? Om gedurende de dagen al veel ervaring op te doen met het strippen van je trippende ego's wisselen wij speelse werkvormen af met het bespreken van de toepassing van de inzichten en vaardigheden in feitelijke dagelijkse situaties.
Programma
In de eerste instantie hebben we de open training egostrippen aangeboden als een tweedaagse. We hebben gemerkt dat er een grote behoeften is aan leren, groeien, grondigheid, delen en diepgang. Vandaar dat we het programma hebben uitgebreid naar vier dagen. Het programma hebben we hieronder op hoofdlijnen beschreven. De dynamiek binnen de groep heeft grote invloed op de inkleuring en het verloop van het uiteindelijke programma.
Dag 1: Ego’s, trippende ego’s en het strippen van ego’s
Tijdens de eerste dag maken we kennis met onze reisgenoten. Daarnaast brengen we in kaart welke zelfbeelden (ego’s) iedere deelnemer heeft. Hoe zien deze ego’s eruit? Welke kleur hebben ze? In hoeverre dragen ze bij aan meer rust, balans, contact, blijheid en groei? Ook kijken we tot welke projecties deze zelfbeelden leiden richting de omgeving. Het in kaart brengen van de diverse egotrips vormt de eerste stap in het stripproces.
Dag 2: Oordelen, waarnemingen en gevoelens
De projecties uit de eerste dag, vertalen we tijdens de tweede dag in waarnemingen. Welk gedrag waarmee je je huidige zelfbeeld blijft voeden herken je bij jezelf? In welke oordelen van een anderen over jou herken je je? Tot welke gevoelens leiden deze oordelen en het door jou geaccepteerde zelfbeeld? Hoe zou je je graag willen voelen? Hoe herken en check je de gevoelens die in anderen leven?
Dag 3: Behoeften en concrete verzoeken
Tijdens dag drie borduren we voort op dag twee. Nu de oordelen vertaalt zijn naar waarnemingen en er meer helderheid is over de gevoelens die het contact met jezelf en anderen in de weg kunnen staan, maken we de stap naar het verhelderen van je vervulde en onvervulde behoeften. Om deze behoeften gerealiseerd te krijgen, is het van belang om heldere en concrete verzoeken te kunnen plaatsen. Door middel van deze verzoeken ben je steeds beter in staat om te vragen wat je nodig hebt. Dit brengt de realisatie van de door jou gewenste gevoelens, dagelijks een stapje dichterbij.
Dag 4: Empathie en oefenen
De laatste dag besteden we aandacht aan empathie. Hoe geef je empathie en jezelf en aan anderen? Hoe leef je je in? Hoe weet je wat er in de ander om gaat? Hoe check je wat je denkt dat er in de ander om gaat? Dit zijn hele belangrijke vaardigheden om het contact met anderen te verdiepen en verder te optimaliseren. Uiteraard verbinden we tijdens deze dag alles aan elkaar. Ook wordt er veel geoefend.
Tijdsinvestering
De basistraining egostrippen bestaat uit vier hele dagen van 10.00-17.00 uur. Tussen de verschillende dagen in ontvang je van ons diverse mails met verdiepende vragen, aanvullend leesmateriaal en kleine opdrachten. Op deze wijze willen we je ondersteunen in je behoefte aan verdieping. Aan jou zelf laten we de keuze wat je met deze ondersteuning wilt doen. Je kunt het ontwikkeltraject dus net zo intensief maken als je zelf wilt. Deze keuzevrijheid levert vaak al hele boeiende inzichten op.
Groepsgrootte
Omdat we het belangrijk vinden om elke deelnemer veel persoonlijke aandacht te geven, kiezen we er voor om de groepen uit maximaal 10 personen te laten bestaan. Het minimale aantal personen waarmee we een groep starten is 8 personen. Dit minimale aantal is voor ons belangrijk omdat we het als verrijkend ervaren wanneer er tijdens de verschillende werkvormen en dialogen veel uiteenlopende gezichtspunten worden gedeeld. Dit draagt wat ons betreft bij aan het stripproces. De dagen worden voornamelijk gezamenlijk begeleid door Elkie Deadman en Rick van Asperen.
Locatie
Afhankelijk van de woonplaats van de verschillende deelnemers gaan we op zoek naar een geschikte centrale locatie. Hierbij hechten wij veel waarde aan rust, licht, ruimte, natuur en gastvrijheid.
Data
De data voor de eerst volgende open training egostrippen zijn: vrijdag 1 juni, donderdag 28 juni, vrijdag 14 september en vrijdag 2 november.
Investering
De investering in de vierdaagse basistraining is € 1.250,00 (incl. BTW). In dit bedrag zijn de intensieve persoonlijke begeleiding tijdens de trainingsdagen opgenomen, de materiaalkosten (Het boek Egostrippen, de kick van je eigen ik en de Contact-(k)it t.w.v. € 99,90), de locatiekosten, de lunch, koffie/thee, de mailondersteuning tussen de trainingsdagen en natuurlijk de mogelijkheid om tijdens het ontwikkelproces met ons af te stemmen. Ook investeren wij een deel van dit bedrag in het verder ontwikkelen van het concept en de ondersteunende materialen. Tevens reserveren wij een bedrag om egostrippen bij personen en groepen te kunnen brengen waar geen financiële middelen aanwezig zijn.
Omdat wij egostrippen graag voor iedereen toegankelijk willen houden, vragen wij je om met ons contact op te nemen wanneer de investering voor jou een reden zou zijn om van deelname af te zien. Wij zoeken dan graag samen met jou naar een creatieve oplossing om in jouw behoefte aan leren en groeien te voorzien en onze behoefte aan delen, bijdragen, ontwikkelen (van egostrippen) en continuïteit.
Aanmelding
Je kunt je aanmelden voor onze open training egostrippen door het onderstaande aanmeldingsformulier in te vullen. We treden dan zo snel mogelijk met je in contact over de startdatum en de locatie waar we elkaar ontmoeten. We hopen je binnenkort op onze open training te mogen begroeten.
